梅雨の隠れ脱水対策
6月に入りました。
上半期もいよいよ最後の1ヶ月ですね。
先日小学生のサッカーチームの試合へトレーナーとして参加しましたが、熱中症になる選手が出てきました。
これからもっと暑くなってきますが、気...
お知らせ
お知らせ一覧
寒暖差が引き起こす体調不良
先週末の寒さ＆雨から一転、昨日あたりから一気に気温が上がってきています。
どないなってるんや!!と突っ込みたくなる天気が頻発していますね。。。
これだけ気温差が激しいと様々な体の不調が起こりやすく...
いよいよやってくる梅雨に備えよう!!
我が故郷鹿児島では早くも梅雨に入ったようで⋯☔
まだ沖縄も梅雨入りしていないというのに!!
これも異常気象なんですかね。
そんな梅雨ですが、カラダの不調のオンパレードです。
今のうちに心身とも...
自律神経と寒暖差疲労
### 自律神経の乱れが寒暖差疲労を引き起こすメカニズムに迫る
自律神経の乱れが引き起こす寒暖差疲労について、本記事ではそのメカニズムと体の怠さ、倦怠感を和らげるためのリラクゼーション法をご紹介...
ゴールデンウィーク終了!! からの五月病にご注意を
### 五月病とは
五月病とは、日本で特に4月から5月にかけて多くの人が感じる精神的・身体的な不調を指します。この時期、新年度が始まり、新しい環境や仕事がスタートするため、ストレスやプレッシャー...
- コラム
からだ＆スポーツ整骨院│痛みや不調の改善にご利用ください！
福岡県春日市にある当院は、身体の痛みや不調に寄り添い、お客様一人ひとりに合わせた専門的な治療を提供する接骨院です。痛みの根本改善を目指すだけでなく、再発防止のためのリハビリやアドバイスも行い、快適な日...