【春日市の整骨院が解説】野球肩を防ぐには？成長期の投球障害と身体の使い...
「投げると肩が痛い」
「練習後に肘の違和感が残る」
「最近、思うようにボールが投げられない」
野球を頑張る小学生・中学生のお子さんに、このような症状はありませんか？
こんにちは！福岡県春日...
お知らせ
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【春日市の整骨院が解説】朝起きると腰が痛いのはなぜ？考えられる原因と3...
「朝起きた瞬間、腰が痛い」
「寝ている間は大丈夫なのに、起き上がると腰がつらい」
「朝は腰が固まったように感じるけれど、動いているうちに楽になる」
そんな経験はありませんか？
こんにち...
寒暖差で疲れが抜けない週に 睡眠で回復を整える5つの工夫
春日市・須玖南でも、11月に入って朝晩の冷え込みが強くなってきました。
今週は日中20℃前後まで上がる日がある一方で、朝晩は13℃前後と、1日の気温差が大きくなっています。
気温差が大きい日が...
【春日市の部活生へ】試合で力を発揮するためのコンディショニング｜練習前...
「練習は頑張っているのに、試合になると身体が重い」
「肩や膝の違和感が続いている」
そんな悩みはありませんか？
こんにちは。春日市須玖南の「からだ＆スポーツ整骨院」です。
野球、サッカー、...
遺伝子検査で見つける食事法 脂質代謝リスク編
脂質代謝リスクと遺伝子検査を活用したダイエット法：成功のカギは個々の体質にあり
近年、ダイエット法として「脂質代謝リスクと遺伝子検査を組み合わせた方法」が注目を集めています。個々の体質や遺伝的背...
遺伝子検査で見つける食事法 糖代謝リスク編
ダイエット成功の秘訣は遺伝子検査にあり！糖代謝リスクを理解することで、自分に合った食事法を見つける方法
ダイエットは、多くの人にとって重要なテーマであり、成功するためには多くの方法やテクニックが...
遺伝子検査で見つける最適ダイエット
随分と更新をサボってしまいました。
反省に次ぐ反省です。
サボっていた間に実はからだ＆スポーツ整骨院は進化を遂げました。
遺伝子検査を導入したんです。
ちなみに今のところ春日市で遺伝子検査...
投球障害について考える③ フィジカル編
いや～今回の投稿までだいぶ時間が空いてしまいました。
全て一人で業務を行うとついついサボってしまいます…。
さて愚痴はここまで!!
今回は投球障害【フィジカル編】です。
人の...
- コラム
投球障害について考える② それって環境のせいじゃない？
やったー！
2リーグ制分裂以降最速優勝～⚾
阪神タイガースおめでと～!!
虎党としてホンマにたまりまへんな～。
今年のタイガースで印象的だったのは藤川球児新監督の『マネジメント力』。
投手な...
投球障害について考える
あっという間に9月になりました。
夏休みが終わり、学生の子たちも徐々に日常に慣れてきたことでしょう。
唐突ですが私、野球が大好きです。
大の虎党です。
今年は割と機嫌がいい日が多いです(笑...
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